Công dụng của trà hoa cúc đối với sức khỏe

Công dụng của trà hoa cúc được coi là thức uống thanh nhã, ý vị trong văn hóa thưởng trà của dân tộc Việt. Sản phẩm được tạo nên từ thảo mộc hoa cúc với các công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, làm giảm căng thẳng, làm đẹp da.

1. Thành phần và công dụng của trà hoa cúc

Thành phần chính là làm từ các loại hoa cúc phơi khô hoặc sấy lạnh. Đã rất lâu, trà hoa cúc được biết đến là một loại thức uống mang đến cho mọi người vẻ thanh tao, nho nhã. Là một trong những loại trà không thể thiếu của văn hóa uống trà của người Việt Nam . Trà có vị thanh mát, hơi đắng, có tác dụng tốt trong việc làm mát, lợi tiểu, giúp thanh nhiệt và giải độc an thần, chống suy nhược thần kinh.

2. Công dụng của trà hoa cúc

Uống trà hoa cúc mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp ta ngăn ngừa và phòng chống một số loại bệnh:

 Công dụng của trà hoa cúc là tốt cho sức khỏe tim mạch

Trong trà hoa cúc có chứa nhiều flavones. Đây là một trong các loại hợp chất giúp chống oxy hóa rất tốt và hiệu quả. Chúng có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, điều hòa huyết áp, cải thiện và tăng hoạt động của hệ tim mạch. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa còn có tác dụng đặc biệt trong việc làm giảm tình trạng đau thắt lồng ngực, làm giảm những cơn đau động mạch vành, giảm tình trạng những cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Công dụng của trà hoa cúc giúp giải cảm hiệu quả

Trà hoa cúc có tính chất hàn, mát và thanh nhiệt nên được sử dụng làm bài thuốc giải cảm rất tốt. Tính hàn trong hoa cúc có thể làm giảm những cơn sốt cao, làm giảm tình trạng sưng tấy và giảm cơn đau hiệu quả. Trà hoa cúc kết hợp với một số loại thảo dược khác uống có công dụng rất tốt trong việc giải cảm, giảm sốt rất hiệu quả.

 

Công dụng của trà hoa cúc làm giảm tình trạng mẩn ngứa, khó chịu

Tình trạng bị mẩn ngứa, phát ban khiến cho người bị bênh cảm thấy rất khó chịu. Nguyên nhân là do trong người bị nhiệt, nóng trong gây ra. Mà trà hoa cúc này lại có tính kháng khuẩn rất tốt, giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Nên duy trì uống đều đặn đến khi nào hết mẩn ngứa, nóng trong. Và tránh sử dụng các loại đồ ăn cay nóng.

Tốt cho đôi mắt

Trà hoa cúc còn là một loại thức uống giúp tốt cho mắt và hệ thần kinh mắt. Các thành phần trong trà giúp làm giảm tình trạng căng thẳng các mạch thần kinh, giúp làm giảm mỏi mắt và khô mắt. Sử dụng thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe và tầm nhìn đôi mắt.

Phòng chống bệnh ung thư

Trong thành phần trà hoa cúc có chứa nhiều các hoạt chất chống oxy hóa rất hiệu quả. Những hoạt chất này có tác dụng trong việc ngăn ngừa và phòng chống các tế bào ung thư. Đặc biệt là chất apigenin có tác dụng tốt trong việc tiêu diệt và phòng chống các loại bệnh về ung thư.

Tốt cho hệ thần kinh

Trà hoa cúc còn có công dụng được biết đến là một loại trà giúp an thần và tốt cho hệ thần kinh hiệu quả. Với những người thường xuyên bị mất ngủ, hay bị căng thẳng thần kinh. Cách chất trong trà có tác dụng làm giãn mạch máu, điều hòa huyết áp, làm dịu  thần kinh, giảm bớt tình trạng căng thẳng, trằn trọc khi ngủ.

Thanh nhiệt, tiêu độc

Trà hoa cúc là thức uống được dùng đối với những người thường xuyên bị nóng trong, nóng gan, bị nhiệt. Đây là thức uống giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả, làm nhuận gan, hỗ trợ điều trị các loại mụn nhọt, mẩn ngứa do nhiệt gây ra. Trà kết hợp với kim ngân hoặc nấm phục linh hoặc một số loại thảo dược khác sẽ tăng cường tác dụng giải độc.

Làm giảm đau bụng kinh nguyệt

Trà hoa cúc có tác dụng làm giảm đau co thắt tử cung những ngày “đến tháng” . Uống một tách trà hoa cúc nóng sẽ làm ấm bụng. Giúp giảm nhanh tình trạng đau tức ở các vùng bụng dưới hiệu quả, làm giảm căng thẳng thần kinh.

Ngoài ra, loại trà hoa cúc còn được biết là có rất nhiều tác dụng khác như: trị hôi miệng, làm đẹp làn da, làm giảm lượng đường trong máu. Chính vì thế, trà là loại thức uống bạn nên sử dụng hàng ngày.

3. Những lưu ý về sử dụng và uống trà hoa cúc đúng cách mà bạn nên biết

Uống trà hoa cúc thế nào là đủ tốt và hợp lí?  Bạn có thể tham khảo những lưu ý về cách sử dụng trà dưới đây nhé:

Uống một tách trà khi sau bữa ăn: Uống một ly trà sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa tốt hơn,giảm tình trạng khó tiêu và đầy hơi, cân bằng lượng đường mà cơ thể hấp thụ.

Uống trà vào buổi sáng: Điều này giúp bạn có thêm năng lượng vào ngày mới, tinh thần thoải mái và minh mẫn để làm việc hiệu quả.

Uống 1 – 2 ly trà hoa cúc/ngày: Sử dụng đúng lúc đúng liều lượng và ăn uống đúng cách sẽ đem lại hiệu quả tốt. Đừng lạm dụng hoặc uống quá nhiều mà gây ra những tác dụng phụ.

Xem sản phẩm tại đây: Mua ngay

Hi vọng qua bài viết trên, các bạn biết được công dụng mà trà hoa cúc mang lại cho sức khỏe. Mọi câu hỏi thắc mắc mà bạn chưa biết, các bạn hãy liên hệ với mình nhé!. Yammi Food luôn đồng hành cùng các bạn!

Nếu thấy bài viết hay và hữu ích hãy like, share để mọi người cùng được biết.

Liên hệ với chúng tôi

Trang web: https://yammifood.com

Hotline: 0865325938

Fanpage: https://www.facebook.com/yammifooddoanhealthy

Địa chỉ: Trịnh Văn Bô, Phương Canh, Nam Từ Liêm, Hà Nội.